<レーシックガイド>老眼治療もレーシックにお任せください


<レーシックガイド>老眼治療もレーシックにお任せくださいブログ:17-01-01


一昨日はビールを飲みましたか?今日も飲みますか?

「好きなんだから仕方がない」「仕事だから仕方がない」
その気持ちはわかるんですが…
だからといって、
健康を無視してしまっていいわけではありませんよね。

ビールに含まれるアルコール。
このアルコールが血液に溶け込んで肝臓に運ばれ、
そこで酵素によって、
アルコールを「アセトアルデヒド」という物質に変化させます。

このアセトアルデヒドは、悪酔いや二日酔いの原因となる有害物質。
頭がガンガンしたり、顔が赤くなったり、吐き気がするのはこのせい。
やがて、このアセトアルデヒドも肝細胞の中にある酵素によって、
無害なものへと分解され、最後にはからだの外へ出て行きます。

つまり、こうしてアルコールが完全に体のからだに排出されて初めて、
「からだからアルコールが抜けた」と言える状態になるわけですが、
それまでにかかかる時間、どれくらいかご存知ですか?

飲酒運転も厳しくなった今、
ビールを飲むなら知っておきたい基礎知識ですね。

だいたい成人男性で
1時間に8gくらいのアルコールが消失するそうです。
アルコールの含有量は、ビール大瓶1本で約22g。
つまり、ビール大瓶1本飲むと、
約3時間はアルコールは消失しないのです。

ちなみに、
ビール大瓶1本を他のビールに置き換えると、
日本酒なら1合(180ml)になります。

また、ビールを飲むときは、
できる限り22時12時までにすること。
それ以降に飲むと、
確実に翌朝までアルコールがからだの中に残ることになります。
12時を過ぎたらビールを控え、
内臓への心配りをしてあげて下さいね。

明日はいい日かな〜




フィヨーレ
フィヨーレのことならこちらへ
URL:http://www.abc-store-japan.com/page/418




ツインソウル 復縁
ツインソウル 復縁の専門です
URL:http://twin-soulmates.com/reuniting/




痩身エステ 横浜
痩身エステ 横浜
URL:http://slimmingeste-ranking.com/yokohamarank/




カリウム
カリウムナビ
URL:http://www.suplinx.com/shop/c/c104030